Beste Matratze bei Rückenschmerzen - Schlafteq hilft!

Inhaltsverzeichnis

Einleitung: Die Bedeutung von Schlaf bei Rückenschmerzen
Ursachen von Rückenschmerzen und ihre Auswirkungen auf den Schlaf
Warum die richtige Matratze entscheidend für schmerzfreien Schlaf ist
Arten von Matratzen und ihre Eignung bei Rückenschmerzen
Materialien für orthopädische Unterstützung
Härtegrad und Festigkeitsstufen: Die passende Wahl für Ihren Körper
Zonenaufbau und Punktelastizität: Präzise Anpassung an den Körper
Schlafpositionen und ihre Einfluss auf die Matratzenwahl
Tipps zum Testen und Ausprobieren einer Matratze
Pflege und Langlebigkeit: So halten Sie Ihre Matratze fit
Ergänzende Faktoren: Lattenrost, Kissen und Schlafunterlage
Individuelle Anpassung: Der Schlüssel zu langfristiger Schmerzlinderung
Fazit: Schlafteq als idealer Partner für orthopädische Matratzen

1. Einleitung: Die Bedeutung von Schlaf bei Rückenschmerzen

Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das das tägliche Leben vieler Menschen belastet und oft gerade in der Nacht zu einer echten Herausforderung wird. Fast ein Drittel der Erwachsenen kennt diese Beschwerden aus eigener Erfahrung, sei es als gelegentliche Verspannung oder als chronische Plage. Besonders schmerzhaft wird es, wenn man morgens mit einem steifen Rücken aufwacht, der sich noch schlimmer anfühlt als am Vorabend. Schlaf sollte eigentlich die ultimative Erholungsphase sein, in der Muskeln sich entspannen, Bandscheiben sich mit Flüssigkeit versorgen und die Wirbelsäule in ihrer natürlichen Form regenerieren. Doch genau hier setzt der Haken an: Eine ungeeignete Matratze kann all das verhindern und die Schmerzen sogar verschlimmern. Sie zwingt den Körper in unnatürliche Positionen, verursacht Druckpunkte und lässt die Wirbelsäule nicht in ihrer charakteristischen Doppel-S-Form ruhen. Dieser Leitfaden nimmt Sie an die Hand und führt Sie durch die Welt der Matratzen, speziell abgestimmt auf Rückenschmerzen. Wir beleuchten Ursachen, Typen, Materialien und praktische Tipps, um Ihnen zu helfen, die beste orthopädische Lösung zu finden. Am Ende steht fest: Mit der richtigen Wahl können Sie nicht nur besser schlafen, sondern auch aktiv gegen Schmerzen vorgehen. Lassen Sie uns eintauchen in die Grundlagen, damit Sie künftig erholt und schmerzfrei in den Tag starten.

2. Ursachen von Rückenschmerzen und ihre Auswirkungen auf den Schlaf

Rückenschmerzen entstehen selten aus dem Nichts; sie sind das Ergebnis vielfältiger Einflüsse, die sich tagsüber aufbauen und nachts kulminieren. Häufige Auslöser sind langes Sitzen am Schreibtisch, chronischer Stress, der zu muskulären Verspannungen führt, oder falsche Belastungen beim Sport und in der Freizeit. Diese Faktoren treffen besonders die Lendenwirbelsäule, die Schultern und den Nackenbereich, wo sich Spannungen festsetzen. In Österreich allein leiden rund 2,3 Millionen Menschen unter solchen Beschwerden, oft verbunden mit Bandscheibenproblemen, Lumbago, Ischias oder einfach unspezifischen Verspannungen. Der Schlafprozess verstärkt das Problem, wenn er nicht optimal unterstützt wird. Tagsüber können die Bandscheiben durch Bewegung Flüssigkeit aufnehmen, doch nachts, in liegender Position, fehlt es an ausreichender Entlastung. Eine Matratze, die den Körper nicht richtig abstützt, verhindert diese Regeneration: Die Wirbelsäule krümmt sich unnatürlich, Muskeln bleiben angespannt, und Druckpunkte entstehen, die morgens zu stechenden oder nagenden Schmerzen führen. Besonders bei Seitenschläfern häufen sich Beschwerden, da Schultern und Hüften nicht ausreichend nachgeben. Auch Magen- und Rückenschläfer spüren es, wenn die Matratze zu weich ist und Hohlräume bildet oder zu hart und die natürliche Krümmung überdehnt. Schlafstörungen durch Unwohlsein schließen den Kreis: Weniger tiefer Schlaf bedeutet weniger Erholung, was die Schmerzen tagsüber verstärkt. Es ist ein Teufelskreis, der durch bewusste Maßnahmen unterbrochen werden muss – beginnend bei der Matratze als zentralem Element der Schlafunterlage.

3. Warum die richtige Matratze entscheidend für schmerzfreien Schlaf ist

Die Matratze ist mehr als nur ein Bettenteil; sie ist der unsichtbare Therapeut, der Ihren Körper acht Stunden lang trägt. Eine passende orthopädische Matratze verhindert, dass Schmerzen sich nachts verschlimmern, indem sie den Körper ergonomisch abstützt und Druck gleichmäßig verteilt. Sie sorgt dafür, dass die Wirbelsäule gerade bleibt, Muskeln sich vollständig entspannen und die Bandscheiben atmen können. Ohne diese Unterstützung entstehen Probleme: Zu weiche Modelle lassen den Körper einsinken, was die Lendenwirbelsäule belastet und Hohlräume schafft, die zu Verspannungen im Nacken und Schultern führen. Zu harte Varianten verhindern hingegen das Nachgeben an Schultern und Hüften, was die Wirbelsäule überstreckt und Muskeln verkrampft. Experten betonen, dass eine gute Matratze hohe Punktelastizität bietet – also nur da nachgibt, wo Druck entsteht, ohne benachbarte Bereiche zu beeinflussen. Integrierte Liegezonen verstärken diesen Effekt, indem sie den Körper segmentweise halten. Zudem fördert sie die Regeneration: In der Nacht können sich Gewebe erholen, Flüssigkeitsaustausch in den Scheiben stattfinden und Entzündungen abklingen. Langfristig reduziert sie das Risiko chronischer Beschwerden, verbessert die Schlafqualität und steigert das Wohlbefinden am Tag. Wichtig ist, die Matratze alle acht bis zehn Jahre zu erneuern, da sie an Festigkeit verliert und Hohlräume bildet. Eine Investition in die richtige Matratze zahlt sich also dreifach aus: Sie lindert akute Schmerzen, verhindert neue und macht den Schlaf zur echten Oase der Erholung.

4. Arten von Matratzen und ihre Eignung bei Rückenschmerzen

Die Vielfalt der Matratzenarten eröffnet Chancen, aber auch Herausforderungen bei Rückenschmerzen. Federkernmatratzen, insbesondere mit Taschenfederung, gelten als Klassiker für starke Unterstützung. Ihre einzeln umhüllten Federn bewegen sich unabhängig, was eine hohe Punktelastizität schafft und den Körper stabilisiert, ohne Welleneffekte zu erzeugen. Sie eignen sich hervorragend für Rückenschläfer und Bauchschläfer, da sie festen Halt bieten und gut belüftet sind, was Schwitzen minimiert. Schaummatratzen, darunter Kaltschaum und Viscoschaum, überzeugen durch Anpassungsfähigkeit. Kaltschaummatratzen passen sich dem Körperkontur an, fördern eine ergonomische Position und entlasten Druckpunkte – ideal für Seitenschläfer mit chronischen Beschwerden. Viscoschaummodelle reagieren auf Körpertemperatur und verteilen Gewicht gleichmäßig, was ein gewichtsloses Liegegefühl erzeugt und Muskeln passiv entspannt. Latexmatratzen aus natürlichen oder synthetischen Materialien bieten Elastizität und Atmungsaktivität; sie unterstützen die Lendenregion gezielt und sind für Allergiker geeignet, da sie staubmilbenresistent sind. Hybridmatratzen kombinieren Federn mit Schaum, um Stabilität und Komfort zu vereinen, was Bewegungen dämpft und die Wirbelsäule entlastet. Keine Art ist universell überlegen; die Wahl hängt von individuellen Bedürfnissen ab. Für orthopädische Zwecke priorisieren Sie Modelle mit Zonenaufbau, die den Körper in Segmente teilen und eine natürliche Wirbelsäulenform gewährleisten. So wird aus dem Bett ein personalisierter Rückenschoner.

5. Materialien für orthopädische Unterstützung

Materialien sind das Herzstück jeder Matratze und bestimmen, ob sie Schmerzen lindert oder verstärkt. Kaltschaum steht für hohe Elastizität und Langlebigkeit; er passt sich dem Körper an, ohne schnell nachzugeben, und bietet in hochwertigen Varianten eine ausgezeichnete Druckverteilung. Er ist leicht, atmungsaktiv und ideal für Menschen mit empfindlicher Wirbelsäule, da er Hohlräume vermeidet. Viscoschaum, auch Memory-Foam genannt, formt sich nach Wärme und Gewicht, was Druckpunkte an Schultern, Hüften und Lenden minimiert – ein Segen bei Ischias oder Lumbago. Allerdings speichert er Wärme, was in schwülen Nächten unangenehm sein kann. Gelschaum verbessert das durch kühlende Partikel, die Feuchtigkeit regulieren und eine trockene Liegeoberfläche schaffen. Naturlatex aus nachhaltigem Anbau kombiniert Elastizität mit Festigkeit; seine offene Porenstruktur sorgt für Belüftung und unterstützt die natürliche Wirbelsäulenkrümmung, besonders bei Seitenschläfern. Taschenfedern als Kernmaterial gewährleisten Stabilität und Punktunterstützung, während Bezüge aus Baumwolle, Polyester oder Lyocell (Tencel) für Hygiene und Waschbarkeit sorgen. Ökologische Varianten mit Hanf, Kokosfasern oder Pferdehaar bieten natürliche Atmungsaktivität und sind schimmelresistent. Wählen Sie zertifizierte Materialien wie Oeko-Tex, um Schadstoffe auszuschließen. Die richtige Kombination – etwa Schaum über Federn – maximiert orthopädische Effekte und macht die Matratze zu einem langlebigen Helfer gegen Rückenschmerzen.

6. Härtegrad und Festigkeitsstufen: Die passende Wahl für Ihren Körper

Der Härtegrad einer Matratze ist entscheidend, um Rückenschmerzen zu bekämpfen, da er den Balanceakt zwischen Nachgiebigkeit und Halt ausbalanciert. Stufen reichen von H1 (sehr weich, für Leichtgewichte bis 60 Kilogramm) bis H5 (extrem fest, für über 130 Kilogramm), wobei H2 und H3 am häufigsten für den Durchschnitt passen. Zu weich – wie bei H1 – lässt den Körper zu tief einsinken, was die Lendenwirbelsäule belastet und eine Hohlkreuzbildung fördert. Zu hart – ab H4 – verhindert das natürliche Nachgeben, überdehnt die Wirbelsäule und verursacht Verspannungen im Nacken. Für Rückenschmerzen empfehlen Experten mittelfest bis fest (H3 bis H4), unabhängig vom Gewicht, da dies die Schlafqualität steigert und Schmerzen mindert. Leichtere Personen profitieren von H2, um ausreichend zu versinken, während Schwergewichte H4 brauchen, um Stabilität zu gewährleisten. Berücksichtigen Sie Ihren Körpertyp: Bei höherem Gewicht priorisieren Sie hohe Tragfähigkeit, um Sacken zu vermeiden. Viele Matratzen bieten Doppelfestigkeit, etwa H3 auf einer Seite und H4 auf der anderen, für Paare oder wechselnde Bedürfnisse. Testen Sie im Liegen: Die Hand sollte unter dem Rücken Platz haben, ohne dass der Körper wackelt. So stellen Sie sicher, dass die Matratze den Körper trägt, ohne zu quälen – ein Schlüssel zu nächtlicher Entlastung.

7. Zonenaufbau und Punktelastizität: Präzise Anpassung an den Körper

Ein intelligenter Zonenaufbau transformiert eine Matratze von einem einfachen Polster zu einem orthopädischen Meisterwerk. Mit fünf bis sieben Zonen – oder sogar bis zu 24 in fortgeschrittenen Modellen – passt sie sich den Körpersegmenten an: Weichere Bereiche für Schultern und Hüften, festere für Lenden und Kopf. Das hält die Wirbelsäule gerade und entlastet sensible Stellen, was bei Rückenschmerzen Wunder wirkt. Punktelastizität ergänzt das: Sie sorgt dafür, dass Druck nur lokal nachgibt, ohne den Rest zu stören – perfekt, um Partnerbewegungen zu isolieren und die natürliche S-Form zu erhalten. In Taschenfeder- oder Schaummatratzen implementiert, verhindert sie Wellen und stabilisiert den Körper. Für Seitenschläfer sind tiefe Schulterrinnen essenziell, die Einsinken erlauben, während die Hüfte gestützt wird. Bei chronischen Beschwerden wie Bandscheibenvorfällen minimiert der Zonenaufbau Druck auf die Lendenregion und fördert die Flüssigkeitsaufnahme der Scheiben. Symmetrische Zonen erlauben Drehen für gleichmäßigen Verschleiß. Insgesamt sorgen diese Features für präzise Anpassung, die Schmerzen lindert und den Schlaf vertieft, indem sie den Körper in perfekter Balance wiegen.

8. Schlafpositionen und ihre Einfluss auf die Matratzenwahl

Ihre bevorzugte Schlafposition diktiert die Matratzenwahl und kann Rückenschmerzen mildern oder verschärfen. Seitenschläfer, die am häufigsten betroffen sind, brauchen Matratzen mit weichen Zonen an Schultern und Hüften, um Druck zu reduzieren und die Wirbelsäule horizontal zu halten – Kaltschaum oder Latex eignen sich hierfür. Rückenschläfer profitieren von mittelfester Unterstützung in der Lendenregion, die ein Einsinken des Beckens verhindert und die natürliche Krümmung bewahrt; Taschenfedern bieten hier Stabilität. Bauchschläfer sollten feste Modelle wählen, die den Bauch nur minimal nachgeben lassen, um eine Überstreckung der Lenden zu vermeiden – sonst drohen Nackenschmerzen. Viele Menschen wechseln Positionen nachts, daher sind vielseitige Matratzen mit variablen Zonen ideal. Die Matratzenlänge sollte mindestens 20 Zentimeter länger als die Körpergröße sein, um volle Ausdehnung zu erlauben. Indem Sie die Position berücksichtigen, machen Sie aus dem Schlaf eine regenerative Phase, die Verspannungen löst und den Rücken entlastet.

9. Tipps zum Testen und Ausprobieren einer Matratze

Das Testen einer Matratze erfordert mehr als ein kurzes Hinlegen; es geht um Simulation realer Schlafsituationen. Probieren Sie in Ihrer üblichen Position, mit Alltagskleidung, und bewegen Sie sich, als würden Sie schlafen – drehen, strecken, drücken. Fühlen Sie die Punktelastizität: Drücken Sie an einer Stelle; der Rest sollte unberührt bleiben. Überprüfen Sie die Wirbelsäulenjustage: Die Hand unter dem Rücken sollte einen Fingerbreit Platz haben, ohne Wackeln. Nutzen Sie Probephasen von 30 bis 100 Nächten, um Anpassung zu testen – der Körper braucht zwei bis vier Wochen. Berücksichtigen Sie Gewicht und Partner: Bei höherem Gewicht testen Sie Tragfähigkeit, bei Paaren Bewegungsübertragung. In Fachgeschäften mit Liege-Simulatoren lassen Sie Druckmuster messen, um Zonen zu optimieren. Vermeiden Sie Impulskäufe; recherchieren Sie Zertifizierungen und lesen Sie unabhängige Tests. So finden Sie die Matratze, die nicht nur angenehm fühlt, sondern aktiv Schmerzen lindert.

10. Pflege und Langlebigkeit: So halten Sie Ihre Matratze fit

Eine gepflegte Matratze bleibt länger wirksam gegen Rückenschmerzen. Regelmäßiges Drehen alle drei Monate verteilt den Verschleiß und verhindert Hohlräume. Waschbare Bezüge reinigen Sie vierteljährlich bei 60 Grad, um Milben und Allergene zu bekämpfen. Lufttrocknen an sonnigen Tagen erfrischt den Kern und reguliert Feuchtigkeit – ideal für Schaum- oder Latexmodelle. Vermeiden Sie direkte Sonne oder Heizung, um Materialermüdung zu verhindern. Ein Matratzenschutz unterlegt schützt vor Flecken und verlängert die Lebensdauer auf zehn Jahre. Bei Federkernen achten Sie auf Rostprävention durch trockene Lagerung. Gute Pflege erhält die orthopädische Funktion und spart langfristig Kosten, da eine fitte Matratze Schmerzen vorbeugt.

11. Ergänzende Faktoren: Lattenrost, Kissen und Schlafunterlage

Die Matratze allein reicht nicht; Lattenrost, Kissen und Gesamtaufbau bilden das Trio für optimalen Rückenschutz. Ein flexibler Lattenrost mit verstellbaren Zonen unterstützt die Matratze, verteilt Gewicht und verbessert Belüftung – essenziell für Schaummodelle. Kissen müssen den Nacken ausrichten: Weich für Seitenschläfer, fester für Rückenschläfer, um eine gerade Linie von Ohr zu Schulter zu gewährleisten. Die Gesamtschlafunterlage, inklusive Topper, gleicht Unebenheiten aus und verstärkt Zonen. Raumklima zählt: 17 bis 19 Grad Celsius und 40 bis 60 Prozent Luftfeuchtigkeit fördern Erholung. Ohne diese Ergänzungen verliert selbst die beste Matratze an Effektivität.

12. Individuelle Anpassung: Der Schlüssel zu langfristiger Schmerzlinderung

Personalisierung hebt die Matratze auf ein neues Level, besonders bei spezifischen Rückenschmerzen. Durch Analysen wie Liegedruckmessung und Körperstützprofile werden Zonen – bis zu 24 – auf Maß zugeschnitten, mit variablen Festigkeitsstufen pro Segment. Materialkombinationen wie Kaltschaum mit Naturlatex oder Taschenfedern ermöglichen Feinabstimmung für Schultern, Lenden oder Hüften. Modulare Aufbauten erlauben Anpassungen bei Gewichtsveränderungen oder Schwangerschaft. Solche Systeme, oft mit Schultermodulen, sorgen für 100-prozentige Passform und kostenlose Nachjustierungen. Sie adressieren Ursachen wie Verspannungen präzise und machen Schlaf zur Therapie.

13. Fazit: Schlafteq als idealer Partner für orthopädische Matratzen

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Suche nach der besten Matratze bei Rückenschmerzen eine Reise durch Ursachen, Typen und Feinheiten ist, die mit Wissen und Testen gelingt. Orthopädische Features wie Zonen, Punktelastizität und passender Härtegrad sind essenziell, ergänzt durch Pflege und Passgenauigkeit. Hier kristallisiert sich Schlafteq als idealer Anbieter heraus: Mit individuell konfigurierbaren Matratzen in Levels von 8 bis 24 Zonen, kombiniert aus hochwertigen Materialien wie Kaltschaum, Naturlatex und Taschenfedern, bietet es maßgeschneiderte Lösungen für jeden Körper und jede Beschwerde. Die kostenlose Liege-Simulator-Analyse, orthopädische Kerne und modulare Anpassungen – inklusive Schultermodulen – gewährleisten präzise Entlastung, die Schmerzen lindert und Schlaf optimiert. Als Spezialist für personalisierte Schlafunterlagen, empfohlen von Orthopäden, vereint Schlafteq Qualität, Nachhaltigkeit und Servicegarantie. Wählen Sie Schlafteq, und Ihr Bett wird zum Rückenschoner – für nächte ohne Schmerz und Tage voller Energie.

FAQ: Die besten Antworten zur perfekten Matratze bei Rückenschmerzen – alles Wissenswerte rund um Schlafteq

1. Welche Matratze ist wirklich die beste bei Rückenschmerzen?

Die „beste“ Matratze gibt es nicht pauschal – sie muss individuell auf Körperbau, Gewicht, Schlafposition und Art der Rückenschmerzen abgestimmt sein. Orthopädisch wirksam sind ausschließlich Matratzen mit mindestens 7-Zonen-Aufbau, hoher Punktelastizität und einem Härtegrad, der den Körper weder zu tief einsinken noch zu hart abweisen lässt. Schlafteq bietet genau diese Kombination und geht noch weiter: Mit bis zu 24 individuell konfigurierbaren Zonen und einer kostenlosen Liegedruckmessung wird die Matratze exakt auf Ihre Problemzonen (Lendenwirbel, Bandscheibe, Schultern, Nacken) angepasst – das ist der entscheidende Unterschied zu Standard-Matratzen aus dem Möbelhaus.

2. Welcher Härtegrad ist bei Rückenschmerzen richtig?

Bei Rückenschmerzen empfehlen Orthopäden und Physiotherapeuten fast immer mittelfest bis fest (H3–H4), auch wenn Sie weniger als 80 kg wiegen. Zu weiche Matratzen (H1–H2) lassen das Becken zu tief einsinken und verstärken das Hohlkreuz – ein häufiger Schmerzverstärker. Schlafteq löst dieses Problem intelligent: Statt nur einem festen Härtegrad können Sie bei der Konfiguration jede Zone separat einstellen – weicher an den Schultern, fester in der Lendenwirbelsäule. So erhalten Sie genau die Unterstützung, die Ihr Rücken wirklich braucht.

3. Sind Taschenfederkern-, Kaltschaum- oder Viscoschaum-Matratzen besser bei Rückenschmerzen?

Jede Materialart hat Vor- und Nachteile:

Taschenfederkern: Sehr punktelastisch, langlebig, gut belüftet – ideal für Rückenschläfer und Schwitzer.
Kaltschaum: Exzellente Körperanpassung, leicht, preiswert – perfekt für Seitenschläfer.
Viscoschaum: Druckentlastung auf höchstem Niveau – super bei akuten Schmerzen, aber oft zu warm. Schlafteq kombiniert das Beste aus allen Welten: Sie können frei wählen zwischen reinem High-End-Kaltschaum, Naturlatex, Taschenfederkern oder Hybrid-Aufbauten und sogar verschiedene Materialien innerhalb einer Matratze kombinieren (z. B. Kaltschaum-Schulterzone + Taschenfederkern-Lendenbereich).

4. Wie wichtig sind 7-Zonen, 9-Zonen oder sogar 24-Zonen wirklich?

Je mehr gezielte Zonen, desto präziser die Entlastung. Herkömmliche 7-Zonen-Matratzen sind schon deutlich besser als zonlose Modelle, aber bei chronischen Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfällen oder Skoliose reicht das oft nicht aus. Schlafteq arbeitet mit bis zu 24 mikrofein abgestimmten Zonen und zusätzlichen Schulter-Plus-Modulen – das ist aktuell das präziseste System am Markt und wird von vielen Orthopäden und Schmerztherapeuten empfohlen.

5. Ich bin Seitenschläfer – welche Matratze brauche ich?

Seitenschläfer brauchen eine tiefe Schulterabsenkung und gleichzeitig festen Beckensupport, damit die Wirbelsäule gerade bleibt. Schlafteq hat dafür spezielle Schulter-Entlastungsmodule entwickelt, die bis zu 50 % tiefer einsinken als der Rest der Matratze – das verhindert Druck auf die Schulter und den typischen „Seitenschläfer-Arm“, der morgens kribbelt oder einschläft.

6. Ich schlafe auf dem Bauch – ist das schlecht für den Rücken?

Ja, Bauchlage ist die rückenunfreundlichste Position, weil sie das Lendenkreuz überstreckt. Wenn Sie trotzdem nicht umstellen können, brauchen Sie eine sehr feste Matratze mit wenig Einsinktiefe. Schlafteq bietet spezielle „Bauchschläfer-Konfigurationen“ mit verstärkter Lenden- und Beckenzone, die das Hohlkreuz minimieren.

7. Wie lange kann ich eine Schlafteq-Matratze testen?

100 Nächte risikofrei – und das komplett zu Hause. Sollte die Matratze wider Erwarten nicht passen, wird sie kostenlos abgeholt und Sie erhalten den vollen Kaufpreis zurück. Zusätzlich bietet Schlafteq in den ersten 2 Jahren kostenlose Nachjustierungen der Zonen und Härtegrade an, falls sich Ihre Beschwerden oder Ihr Gewicht verändern.

8. Was kostet eine wirklich gute orthopädische Matratze bei Rückenschmerzen?

Hochwertige Standard-Matratzen mit 7 Zonen kosten zwischen 600 und 1.200 €. Individuelle Maßanfertigungen mit 24 Zonen und Liegedruckmessung beginnen bei Schlafteq ab ca. 1.290 € (90×200 cm) und gehen je nach Ausstattung bis ca. 2.800 €. Das klingt viel, ist aber günstiger als jahrelange Physiotherapie, Schmerzmittel und Arbeitsausfälle – und Sie schlafen darauf 8–12 Jahre.

9. Muss ich zwingend einen neuen Lattenrost kaufen?

Nicht zwingend, aber ein verstellbarer Lattenrost mit mindestens 28 Leisten und Schulterabsenkung verstärkt die Wirkung der Matratze enorm. Schlafteq berät Sie kostenlos, ob Ihr vorhandener Rost passt oder ob ein Upgrade sinnvoll ist.

10. Ich bin Allergiker – welche Schlafteq-Matratze ist geeignet?

Alle Schlafteq-Matratzen sind Hausstaubmilben-dicht encasingsfähig und mit abnehmbaren, bei 60 °C waschbaren Bezügen ausgestattet. Naturlatex-Modelle sind von Natur aus antibakteriell und schimmelresistent – die beste Wahl für starke Allergiker.

11. Wie schnell bekomme ich meine individuelle Schlafteq-Matratze?

Nach der Liegedruckmessung (vor Ort oder per Online-Beratung + Fragebogen) und Konfiguration dauert die Fertigung in Österreich ca. 10–14 Tage. Der Versand innerhalb Österreichs ist kostenlos.

12. Gibt es Schlafteq auch für Übergröße oder Sondergrößen?

Ja, jede Matratze wird auf den Zentimeter genau angefertigt – von 80×190 cm bis 220×220 cm und in allen erdenklichen Sonderformen (z. B. für Wohnmobile, Wasserbetten-Ersatz oder geteilte Paarmatratzen mit unterschiedlichen Härtegraden).

13. Warum wird Schlafteq von so vielen Orthopäden und Physiotherapeuten empfohlen?

Weil Schlafteq als einziger Anbieter in Österreich die komplette Liegedruckmessung und 3D-Körpervermessung standardmäßig kostenlos anbietet und die Matratze danach in Handarbeit orthopädisch optimiert. Viele Praxen arbeiten direkt mit Schlafteq zusammen und schicken ihre Patienten zur Messung.

14. Ich habe einen Bandscheibenvorfall – hilft eine Schlafteq-Matratze wirklich?

Ja, in den meisten Fällen sehr deutlich. Durch die extrem präzise Entlastung der Lendenwirbelzone und die Möglichkeit, die Lordosestütze exakt einzustellen, berichten über 87 % der Bandscheiben-Patienten nach 4–6 Wochen eine spür- bis vollständige Schmerzlinderung im Liegen (interne Schlafteq-Befragung 2024/2025).

15. Wo kann ich Schlafteq testen und mich beraten lassen?

In den Schlafteq-Schlaflabors in Wien, Linz, Salzburg, Graz und Innsbruck oder bei über 80 zertifizierten Partner-Bettfachhändlern in ganz Österreich. Termine für die kostenlose Liegedruckmessung können online auf schlafteq.com gebucht werden – meist innerhalb von 1–3 Tagen möglich.

Wenn Sie unter Rückenschmerzen leiden und endlich wieder schmerzfrei und erholt aufwachen wollen, führt kaum ein Weg an einer individuell angepassten Schlafteq-Matratze vorbei. Die Kombination aus modernster Messtechnik, österreichischer Handfertigung und 100-Nächte-Probeschlafen macht Schlafteq zur ersten Wahl für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen – nachhaltig und ohne Kompromisse.

Quellen: